ランニングマシーンでダッシュする男と周りの冷たい視線
お待たせいたしました、HYTです!
皆様いかがお過ごしでしょうか?
寒くなってきましたね!
冬が好きな僕には嬉しい季節となってきました😃
最近、僕は仕事帰りにスポーツジムに行き運動しています(^^)!
筋トレをすると太りにくくなるのでオススメです^_^
短期的に痩せたい場合はランニングがオススメです!
僕はランニングマシーンを凄い速く走っているので
消費カロリーのメーターが上がっていくのを楽しみながら走っています!
その後いっぱい食べちゃうので体重はプラマイプラスですლ(´ڡ`ლ)
会計事務所も繁忙期に入ってきますので、
しっかりやっていきたいと思います!!
最後に先日食べた牡蠣の写真をペタリと…😃