夏終わる。
朝晩、すっかり冷えてくるようになりました。
コウロギが鳴き始め夏が終わったな･･･という感じです。
9月といえば、、、お子さんがいらっしゃる方は大イベント行事、運動会がありますね。
その運動会で面白い記事を発見。
～「運動会でお父さんは何故転ぶのか」～
原因は2つ。＜筋力低下型＞と＜意識先行型＞
筋力低下はその名のとおり、年齢とともに衰えていくから。
意識先行型というのは、早く走ろうという気持ちが先行し、前のめりになりバランスを崩し
足が絡まって転んでしまうそうです。PC作業が増え、日々の前のめりな姿勢も影響があるような・・。
では、カッコイイパパである為にはどうするか。
日頃から体を鍛えるのが一番なんですが･･･。
そんな中、うちの事務所で最近始まったアプリでの健康管理とウォーキング。
昨日は有志達が皇居周りをウォーキング。
1人ではなかなか勇気がなくてもみんなでなら頑張れそう。
帰りは飲んでプラマイゼロになるかもしれないけど気持ちが大事！！
頑張れパパ達！
SHAKAO