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インフルに負けるな!

いま、恐ろしい勢いでインフルが流行してますね。

うちの娘のクラスも20人休みで即学級閉鎖。学校はもはや生き残りゲームのようです。

 

改めて、どう予防するか、していくか考えなければ。

 

1.まずは予防接種。

予防接種をしてるからと安心してる場合ではありません!

予防接種をしても濃厚ウイルスが侵入してくると発症はしてしまうそうです。

でも重症化は防げるとのこと。まずは予防接種受けましょう♪

 

2.手洗い、うがい、マスク

これは最低限やるべきことですよね。

 

3.免疫力を高める。

体を温める

腸を強くする

緑茶、紅茶を飲むetc

 

色んなイイ!を試しつつ、とにかくこの繁忙期を乗り越えなければ!!

 

〜岡女〜